Judô Adulto


Descrição da Modalidade

Judô esporte olímpico desde 1964 foi criado no Japão pelo professor Jigoro Kano em 1882. Kano pensou em criar uma modalidade que, além de se constituir em uma técnica de defesa pessoal, também fosse capaz de desenvolver o físico, o espírito e a mente de forma integrada. Assim, foi idealizado o Judô, uma arte marcial que permitia sua prática por mulheres, crianças e idosos de qualquer altura e peso, não se restringindo apenas a homens fortes e de grande vigor físico. Benefícios do Judô: Melhora o condicionamento físico; Ajuda ampliar o raciocínio; Traz disciplina; Queima calorias; Estimula o respeito. Recomendamos o uso do kimono branco para treinos.

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Informações Adicionais

Horário: Segunda, Quarta e Sexta  de 19 às 20h.

Sensei Roberto Uchoa - Graduando em Educação Física (Universidade Norte do Paraná); Faixa preta 3º Dan Arbitro Nacional Associação Judô Clube Sol Nascente, filiada à Federação Cearense de Judô – FECJU.